1:1 Coaching

No bullshit Traject; van pijn naar pijnvrij.

Voor de vrouw die klaar is met therapie-theetjes, zweverig gezwets en ‘je moet er maar mee leren leven’.

Je hebt al genoeg geluld over je klachten.
Je wil er NU vanaf. Punt.
In dit traject help ik jou binnen 4 maanden naar een pijnvrij leven.

Ben je klaar om eindelijk een pijnvrij leven te leiden en je chronische klachten achter je te laten? 

Ontdek de kracht van mijn No Bullshit; van pijn naar pijnvrij traject.

In dit intensieve coachingstraject werk ik met jou aan een leven vrij van pijn. We zetten samen stappen die écht voor verandering zorgen, zodat jij vol energie, kracht en zelfvertrouwen je dagelijkse leven weer kunt leiden. Het leven zoals jij dat wil en waarin jij weer volop de regie hebt!


Als jij dit herkent…

- Je lichaam is één grote mysteriebox van vage klachten
- Dokters zeggen: “Er is niks te vinden.” Ja… behalve dat jij je dagelijks voelt alsof je door een vrachtwagen bent overreden
- Je hebt je weekplanner gevuld met fysio, ademsessies, magnesium, affirmaties en “even rust pakken” — en toch voel je je ruk

Dan is het tijd voor een andere aanpak.
Een échte.
Geen pleister op een zenuwstelsel in overdrive.


Geen therapie. Geen zachte landing. Geen excuus.
Wél een plan dat werkt.
Wél een lijf dat meewerkt.
Wél weer wakker worden en denken: "O ja, zo voelt leven dus."


Jij. En je pijn. Jullie zijn geen match made in heaven.
Jullie zijn dat irritante stel dat eigenlijk al jaren uit elkaar had moeten gaan.

Je weet het.
Je lichaam weet het.
Maar je hoofd? Die blijft twijfelen.

Wat als ik het zeg? Het ligt niet aan je wilskracht.
Het ligt aan alles wat jij nog met je meedraagt — letterlijk in je lijf.

Van oude emoties, onderdrukte woede, stress, trauma’s tot overtuigingen als:
- “Ik moet sterk zijn”
- “Ik mag niet zeuren”
- “Ik heb gewoon pech gehad met mijn lijf”

Nou… newsflash: jouw lijf is niet stuk.
Je zenuwstelsel zit op standje oorlog. Tijd om ‘m op vakantie te sturen.

Adviesgesprek
Wat is dit traject?
No Bullshit Traject; Van pijn naar pijnvrij en van moe naar moeiteloos
Een 1:1 traject van 4 maanden voor vrouwen die klaar zijn met vage antwoorden, half werk en hun eigen bullsh*t.

Je leert:
- waar je klachten écht vandaan komen
- hoe je emoties niet langer opsluit, maar vrijlaat (zonder hysterisch te worden, I promise)
- hoe je weer kunt vertrouwen op je lijf (en dus ook op jezelf)
Luister hier het herstel verhaal van Debby
Adviesgesprek
Voor wie is dit?
Voor de vrouw die:

❌ Niet bang is om haar eigen shit onder ogen te zien, al is dat natuurlijk best spannend
❌ Kapt met de slachtofferrol
❌ Wel 10x hebben gedacht “Wat als dit óók niet werkt?”

En tóch nu denken:
Fuck it. Ik probeer het. Voor mezelf.

Adviesgesprek
Hoe werkt het?
  • 1:1 coaching (online, dus je kunt in je joggingbroek herstellen – lekker toch)
  • 24/7 WhatsApp support (ja echt, ook als je mid-crisis om 03:00 ligt te janken of een doorbraak voelt op de wc)
  • Gerichte opdrachten, geen zweverige werkboekjes met “hoe voel je je vandaag op een schaal van eenhoorns tot regenbogen”
  • Jij + ik = ready to shift
Adviesgesprek
LUISTER HIER HET HERSTEL VERHAAL VAN CORRY, ZE HERSTELDE VAN LONG-COVID
    Wat andere badass vrouwen zeggen:
    🧨 Corry
    “3,5 jaar ziek, long-covid, pijn, niks werkte. Na 2 maanden liep ik weer 45 minuten, sportte ik, had ik weer lucht. Letterlijk én figuurlijk.”

    🧨 Tamara
    “Fibromyalgie, migraines, uitgeblust. Nu dans ik, werk ik, en ben ik mezelf weer. En m’n man kijkt me soms aan alsof ik een nieuwe vrouw ben. Spoiler: dat ben ik ook.”

    🧨 Debby
    “Jarenlang pijn, dokters zeiden ‘leer ermee leven’. Nu sport ik weer zonder pijn, ben ik relaxter met mijn kinderen en voel ik me een vrouw met ballen. Eindelijk.”

    Wat jij krijgt:
    • Geen one-size-fits-all. Wel een aanpak op maat.
    • Geen zweverig gewauwel. Wel concrete opdrachten die je lijf resetten.
    • Geen sessies vol gelul. Wel beweging. In je lijf. In je hoofd. In je leven.
    En ja, je mag dit spannend vinden.

    “Wat als dit ook niet werkt?”
    Snap ik. Maar eerlijk:
    Heb je ooit écht met je onderdrukte emoties gewerkt?
    Of heb je vooral geleerd erover te praten met een therapeut die notities maakte?

    “Ik weet niet of ik dit aankan…”
    Daarom sta ik naast je.
    Niet als coach op een afstandje, maar als buddy die je af en toe een schop onder je kont geeft — met liefde.

    “Online? Werkt dat wel?”
    Juist. Je leert herstellen op de plek waar de triggers ook zitten: je eigen huis, je bank, je wc.
    Geen steriele behandelkamer. Wel real life transformatie.
    Dit wil jij ook
    Praktisch
    • Duur: 4 maanden
    • Locatie: online (je hoeft dus niet je BH aan)
    • Vanaf €899 (termijnen mogelijk – geen stress)
    • Geen korting. Geen early bird. Geen schaarste-trucjes.
    Want dit is geen limited edition tas. Dit is je leven.
    Wat je nu kunt doen?

    Niet meteen kopen.
    Eerst voelen. Eerst weten of dit voor jou is.

    Daarom:
    Plan een gratis adviesgesprek.
    Je krijgt meteen tips, inzichten, en we kijken of jij en ik een goede match zijn.
    (Geen vaag gesprek. Wél meteen eerlijk advies.)


    Plan nu je gratis sessie
    Adviesgesprek
    Liever nog even twijfelen?
    Prima. Maar weet: je hebt al genoeg gewacht.
    Zij gingen je voor;
    FAQ

    We beginnen om 10.00 en de dag eindigt rond 16.00uur.

    Er staat een heerlijke grote loungebank, dus er is een mogelijkheid om tussendoor te gaan liggen en je even af te zonderen.

    Nee, de hele dag is compleet verzorgd.

    FAQ

    Het traject duurt 4 maanden. Er kunnen uitzonderingen zijn, we bespreken dit in een adviesgesprek.

    Aangezien je eerst met thuiswerkopdrachten begint voor onze eerste afspraak, kun je direct starten.

    Plan een vrijblijvend adviesgesprek, hierin bekijken we dan eerlijk of dit traject bij je past. Ik zal altijd eerlijk aangeven of het traject past bij de klachten die jij ervaart. 

    Dit is afhankelijk van de tijd die jij er insteekt en wat jij nodig hebt en niet geheel onbelangrijk, wat jij er uit wilt halen. Het traject gaat je vooral veel opleveren.

    We gaan samen all-in voor een pijnvrij leven! Ben je klaar om iedere dag de stappen te zetten die jou verder brengen?

    Een investering in een 1:1 traject voor 4 maanden is €3699,- incl BTW. Betaling in termijnen is in overleg mogelijk.

    Hiernaast heb ik diverse mogelijkheden voor een fractie van deze prijs. Neem dan contact met me op voor meer informatie via het contactformulier (bovenaan deze pagina).

    Een traject wordt niet door je zorgverzekeraar vergoed. Vaak willen werkgevers wel meedenken. Ik geef je hier graag informatie over.