1:1 Coaching

No Bullshit; van pijn naar pijnvrij

4 maanden geen excuses, geen bullshit, ‘geen leren leven met’, maar herstellen vanuit een gerichte en duurzame aanpak! Speciaal voor vrouwen die klaar zijn met die chronische pijnklachten en/of vermoeidheid en weer volop van het leven willen kunnen genieten.
In dit traject help ik jou binnen 4 maanden naar een pijnvrij leven.

Ben je klaar om eindelijk een pijnvrij leven te leiden en je chronische klachten achter je te laten? 

Ontdek de kracht van mijn No Bullshit; van pijn naar pijnvrij traject.

In dit intensieve coachingstraject werk ik met jou aan een leven vrij van pijn. We zetten samen stappen die écht voor verandering zorgen, zodat jij vol energie, kracht en zelfvertrouwen je dagelijkse leven weer kunt leiden. Het leven zoals jij dat wil en waarin jij weer volop de regie hebt!
Adviesgesprek
Wat kun je verwachten?
Met behulp van gerichte kennis, energie en de juiste tools, kom jij in no-time van je pijnklachten af! We zorgen voor een duurzaam herstel en een sterke basis waarbij we werken aan mindset, leefstijl en een emotionele reset – klaar om te transformeren?
Luister hier het herstel verhaal van Debby

No Bullshit; van pijn naar pijnvrij

4 maanden geen excuses, geen bullshit, ‘geen leren leven met’, maar herstellen vanuit een gerichte en duurzame aanpak! Speciaal voor vrouwen die klaar zijn met die chronische pijnklachten en/of vermoeidheid en weer volop van het leven willen kunnen genieten.
In dit traject help ik jou binnen 4 maanden naar een pijnvrij leven.

Ben je klaar om eindelijk een pijnvrij leven te leiden en je chronische klachten achter je te laten? 

Ontdek de kracht van mijn No Bullshit; van pijn naar pijnvrij traject.

In dit intensieve coachingstraject werk ik met jou aan een leven vrij van pijn. We zetten samen stappen die écht voor verandering zorgen, zodat jij vol energie, kracht en zelfvertrouwen je dagelijkse leven weer kunt leiden. Het leven zoals jij dat wil en waarin jij weer volop de regie hebt!
    Adviesgesprek
    VOOR WIE IS HET ‘NO BULLSHIT; van pijn naar pijnvrij’ TRAJECT?
    Dit traject is voor jou als je klaar bent om in beweging te komen en voelt dat er meer mogelijk is. Het maakt niet uit waar je staat in je herstelproces, als je maar klaar bent om écht te gáán. Als jij klachten als zenuwpijn, rugpijn, hoofdpijn, fibromyalgie, long-covid, (extreme) vermoeidheid hebt is dit geschikt voor jou.

    En als;
    • Jij klaar bent voor een leven zonder pijn:
      Je wilt elke dag stappen zetten die écht impact maken op je gezondheid en bijdragen aan het pijnvrije leven waar je van droomt, om weer te kunnen gaan genieten van je dagelijkse activiteiten met een volle bak aan energie
    • Een leven zonder beperkingen wil leiden:
      Je bent vastbesloten om je pijnklachten te overwinnen en een leven te creëren waarin jouw gezondheid en plezier in het leven centraal staan.
    • Jij je zelfvertrouwen en vertrouwen in je lijf weer terug wilt:
      je bent klaar om je lichaam te herontdekken en er achter te komen dat je lijf je niet in de weg zit, maar je juist wil helpen.
    Adviesgesprek
    Herken jij je hierin?
    • Je hebt al verschillende therapieën geprobeerd (psycholoog, EMDR, fysiotherapie, ergotherapie etc), maar voelt dat je nog niet het gewenste resultaat hebt bereikt.
    • Je ervaart regelmatig fysieke klachten zoals rugpijn, nekpijn, gewrichtspijn, zenuwpijn, en je wil hier structureel vanaf komen.
    • Je merkt dat je energieniveau laag is en wilt weer vol energie je dagelijkse activiteiten kunnen doen.
    • Je voelt je vaak beperkt door je pijnklachten en wilt deze beperkingen doorbreken om weer vrij te kunnen bewegen.
    • Je hebt het gevoel dat je lichaam je tegenwerkt en wil je vertrouwen in je lijf terug winnen.
    • Je bent klaar om verantwoordelijkheid te nemen voor je gezondheid en wilt stappen zetten die echt duurzaam impact maken.
    Adviesgesprek

    
Ben je klaar om jouw leven te transformeren?

    Boek een vrijblijvend adviesgesprek en ontdek hoe het ‘No Bullshit; van pijn naar pijnvrij’ traject jou kan helpen om jouw chronische pijnklachten voorgoed achter je te laten en weer volop van het leven te genieten.
    LUISTER HIER HET HERSTEL VERHAAL VAN CORRY, ZE HERSTELDE VAN LONG-COVID
      Wat houdt het in?
      In het No Bullshit; van pijn naar pijnvrij traject ontvang je mijn kennis en de stappen die mij en vele anderen al geholpen hebben met het herstellen van pijnklachten.

      Dit doen we door middel van;
      • 1:1 coachingsafspraken (online of bij mij in de praktijk)
      • Whatsapp contact tussen de afspraken door zodat je nooit vastloopt
      • Waardevolle thuiswerkopdrachten en persoonlijke feedback
      • Transformerende Emotie Reset Sessie
      Deze resultaten kun je verwachten;
      • Pijnverlichting en gezondheid:
        We gaan volledig in op het bereiken van een leven vrij van pijn en vermoeidheid en het verbeteren van je algehele gezondheid. Je leert concrete stappen om je lichaam te ondersteunen en pijn te verminderen, zodat je weer vol vertrouwen kunt bewegen.
      • Meer zelfvertrouwen en vertrouwen in je lijf:
        Ontdek hoe je je zelfvertrouwen kunt versterken en een dieper vertrouwen kunt ontwikkelen in je lichaam. Je lichaam heeft je niet in de steek gelaten.
      • Focus op jouw welzijn:
        Je krijgt helderheid over de stappen die specifiek zijn voor jouw gezondheidsdoelen. Samen bepalen we welke acties het meeste verschil zullen maken in jouw reis naar een pijnvrij en zelfverzekerd leven.
      • Weer weten wie jij bent;
        de meeste van mijn klanten zijn zichzelf verloren tijdens het ziek zijn. Herken je dat, je mag weer op zoek naar wie je werkelijk bent.
      Dit wil jij ook
      Maar ik heb al zoveel geprobeerd, waarom zou dit wél werken?
      Je hebt waarschijnlijk al vaak je verhaal gedeeld over wat je hebt meegemaakt. Maar heb je ooit écht naar je diepste emoties gekeken? Of heb je vooral gepraat óver de situaties, zonder de onderliggende emoties aan te pakken?

      Of heb je enkel op het fysieke vlak gewerkt? Emoties onderdrukken zorgt daadwerkelijke fysiologische veranderingen lees er meer over in deze blog.

      Gedragsveranderingen gebaseerd op motivatie houden vaak maar tijdelijk stand. Zonder interne transformatie blijft alles wat je doet een tijdelijke oplossing. In dit traject gaan we verder dan oppervlakkige veranderingen.

      We pakken alle pijlers aan die zorgen voor duurzame verandering:
      • Trauma's verwerken:
        we gaan dieper dan alleen praten; we doorbreken de emotionele blokkades die je vasthouden.
      • Gedragsverandering:
        niet tijdelijk, maar blijvend door je interne overtuigingen te transformeren.
      • Kennis en inzicht:
        begrijp je lichaam en geest beter om effectiever te handelen.
      • Leefstijloptimalisatie:
        integreer kleine aanpassingen en creeër gezonde gewoontes die jouw leven blijvend verbeteren.
      Dit traject gaat verder dan alles wat je eerder hebt geprobeerd, omdat het jou als geheel mens aanpakt. We zorgen voor echte, blijvende verandering.
      Adviesgesprek
      Zij gingen je voor;
      FAQ

      We beginnen om 10.00 en de dag eindigt rond 16.00uur.

      Er staat een heerlijke grote loungebank, dus er is een mogelijkheid om tussendoor te gaan liggen en je even af te zonderen.

      Nee, de hele dag is compleet verzorgd.

      FAQ

      Het traject duurt 4 maanden. Er kunnen uitzonderingen zijn, we bespreken dit in een adviesgesprek.

      Aangezien je eerst met thuiswerkopdrachten begint voor onze eerste afspraak, kun je direct starten.

      Plan een vrijblijvend adviesgesprek, hierin bekijken we dan eerlijk of dit traject bij je past. Ik zal altijd eerlijk aangeven of het traject past bij de klachten die jij ervaart. 

      Dit is afhankelijk van de tijd die jij er insteekt en wat jij nodig hebt en niet geheel onbelangrijk, wat jij er uit wilt halen. Het traject gaat je vooral veel opleveren.

      We gaan samen all-in voor een pijnvrij leven! Ben je klaar om iedere dag de stappen te zetten die jou verder brengen?

      Een investering in een 1:1 traject voor 4 maanden is €3400,- incl BTW. Betaling in termijnen is in overleg mogelijk.

      Hiernaast heb ik diverse mogelijkheden voor een fractie van deze prijs. Neem dan contact met me op voor meer informatie via het contactformulier (bovenaan deze pagina).

      Een traject wordt niet door je zorgverzekeraar vergoed. Vaak willen werkgevers wel meedenken. Ik geef je hier graag informatie over.